القيم الغذائية عدس بني | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 77 غرام |
السعرات الحرارية | 82 سعر حراري |
الدهون | 0 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 8 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 17 غم |
الالياف | 3 غم |
كربوهيدرات صافيه | 14 غم |
البروتين | 7 غم |
البوتاسيوم | 248 ملغم |
الفسفور | 133 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |