| القيم الغذائية فجل مجفف | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 116 غرام |
| السعرات الحرارية | 314 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 322 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 74 غم |
| الالياف | 28 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 46 غم |
| البروتين | 9 غم |
| البوتاسيوم | 4050 ملغم |
| الفسفور | 237 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |