| القيم الغذائية ملفوف (كرنب) | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 1262 غرام |
| السعرات الحرارية | 290 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 3220 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 70 غم |
| الالياف | 24 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 46 غم |
| البروتين | 16 غم |
| البوتاسيوم | 2470 ملغم |
| الفسفور | 416 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |