القيم الغذائية جوز أسود مجفف | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 28 غرام |
السعرات الحرارية | 175 سعر حراري |
الدهون | 17 غم |
الكوليسترول | 1 ملغم |
الصوديوم | 1 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 3 غم |
الالياف | 2 غم |
كربوهيدرات صافيه | 1 غم |
البروتين | 7 غم |
البوتاسيوم | 148 ملغم |
الفسفور | 145 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |