| القيم الغذائية عدس مجروش | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 192 غرام |
| السعرات الحرارية | 687 سعر حراري |
| الدهون | 4 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 13 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 121 غم |
| الالياف | 21 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 100 غم |
| البروتين | 46 غم |
| البوتاسيوم | 1280 ملغم |
| الفسفور | 564 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |