| القيم الغذائية الارز الابيض | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 185 غرام |
| السعرات الحرارية | 684 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 13 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 151 غم |
| الالياف | 5 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 146 غم |
| البروتين | 13 غم |
| البوتاسيوم | 142 ملغم |
| الفسفور | 131 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |