| القيم الغذائية حبوب الحنطة السوداء | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 164 غرام |
| السعرات الحرارية | 567 سعر حراري |
| الدهون | 4 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 18 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 123 غم |
| الالياف | 17 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 106 غم |
| البروتين | 19 غم |
| البوتاسيوم | 525 ملغم |
| الفسفور | 523 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |