| القيم الغذائية حبوب الحنطة السوداء | |
| القيم الغذائية للحصة | |
| وزن الحصة | 168 غرام |
| السعرات الحرارية | 155 سعر حراري |
| الدهون | 1 غم |
| الكوليسترول | 0 ملغم |
| الصوديوم | 7 ملغم |
| الكربوهيدرات الكلية | 34 غم |
| الالياف | 5 غم |
| كربوهيدرات صافيه | 29 غم |
| البروتين | 6 غم |
| البوتاسيوم | 148 ملغم |
| الفسفور | 118 ملغم |
| مناسب لمرضى السكري | نعم |