القيم الغذائية بطاطا (حبة كبيرة) | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 105 غرام |
السعرات الحرارية | 194 سعر حراري |
الدهون | 10 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 326 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 24 غم |
الالياف | 2 غم |
كربوهيدرات صافيه | 22 غم |
البروتين | 2 غم |
البوتاسيوم | 456 ملغم |
الفسفور | 55 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | لا |