القيم الغذائية فول سوداني | |
القيم الغذائية للحصة | |
وزن الحصة | 28 غرام |
السعرات الحرارية | 164 سعر حراري |
الدهون | 14 غم |
الكوليسترول | 0 ملغم |
الصوديوم | 2 ملغم |
الكربوهيدرات الكلية | 5 غم |
الالياف | 2 غم |
كربوهيدرات صافيه | 3 غم |
البروتين | 8 غم |
البوتاسيوم | 220 ملغم |
الفسفور | 110 ملغم |
مناسب لمرضى السكري | نعم |