| الصنف | الوزن | السعرات الحرارية | المعلومات الغذائية |
|---|---|---|---|
| قمح | 172 | 227 | المزيد |
| شمر (شومر) | 211 | 103 | المزيد |
| بازيلاء مجمدة | 160 | 124 | المزيد |
| لُب جوز الهند | 80 | 283 | المزيد |
| كمثرى (اجاص) (حبة كبيرة) | 230 | 131 | المزيد |
| توت عليق أسود | 134 | 70 | المزيد |
| سبانخ مجمد | 190 | 65 | المزيد |
| شوكولا بزبدة الفستق (خالية من السكر) | 52 | 220 | المزيد |
| فاصولياء حمراء بصلصة حارة | 260 | 280 | المزيد |
| سبانخ مجمد | 190 | 64 | المزيد |
| كولاجين بكراميل الملح بحري | 38 | 200 | المزيد |
| رمان | 174 | 144 | المزيد |
| خرشوف (أرضي شوكي) | 128 | 60 | المزيد |
| قرع شتوي | 236 | 71 | المزيد |
| بصل أخضر | 225 | 142 | المزيد |
| براعم قلقاس | 132 | 187 | المزيد |
| براعم قلقاس | 132 | 187 | المزيد |
| خبز براتا (قمح كامل) | 70 | 228 | المزيد |
| الارز البنى (حبة طويلة) | 185 | 679 | المزيد |
| أرز بسمتي بني (حبة طويلة) | 185 | 679 | المزيد |